El DeRose Method es un programa completo para aumentar la vitalidad, gestionar el estrés y promover la capacidad de concentración.
Desde 1960, transformando vidas.
Nuestros programas
Quiénes te orientarán
Elias Barros
Director de DeRose Method Madrid
José Candeago
Instructor DeRose Method Madrid
Emilia Racedo
Instructora DeRose Method Madrid
Agenda tu Sesión Zero
La Sesión Zero se trata de una clase de 60 minutos para descubrir la práctica técnica del DeROSE Method.
Agenda tu clase inicial a mitad de precio.
Únete a nuestra comunidad de más de 20.000 alumnos
Mango
Acción contra el hambre
Súmate a nuestra newsletter
Recibe nuestros pocket e-books de regalo y todas las novedades sobre nuestras actividades
DeRose Method en la prensa...
Almudena Cid y todo lo que debes saber sobre el Método DeRose
“El Método DeRose es un entrenamiento de alto rendimiento para emprendedores, deportistas y ejecutivos que quieren romper límites. No sólo se trata de un trabajo físico, es una filosofía de vida y de trabajo ya que puede ejercer de consultoría y de mentoring”, añade.
Cena con todos los sentidos
Sensorial Dinner Party. Así llaman a estas cenas-fiestas sensoriales. Aquí no se limitan a comer con los ojos vendados. «También tenemos sensaciones con la mirada, con la convivencia…», detalla Mariana con ademanes de anfitriona. En estas cenas hasta haces estiramientos y paladeas poemas. «Es un viaje hacia tu interior –detalla– para activar los sentidos a través de la alimentación y del enfoque en el momento presente». Mindful eating. Es como si te dieran un chute de pastillas rojas de Matrix. O un abrazo de Pedro Sánchez y Pablo Iglesias. Dos horas y media con los sentidos de punta.
The Art Of Thriving In Turbulent Times
According to John Chisenhall and Gustavo Oliveira, experts from DeRose Meditation, a meaningful way to better handle these modern times of uncertainty and change is to focus your energy on the things you can control and try to accept and adapt to the things that are outside of your control. A concept they’ve learned from Professor DeRose, the creator of the method they teach, which says that humans have control of over roughly two-thirds of their lives.
4 Exercises to Better Handle Anxiety, Fear, and Anger
How a person deals with other human beings is a big factor in whether or not he or she succeeds in business and life. It involves emotional intelligence (EI), or the ability to recognize and appropriately react to feelings in yourself and the people around you, particularly when it comes to handling stress and frustration. According to Gustavo Oliveira–a consultant who has helped about 2,000 people worldwide improve their EI using something called The DeRose Method–it’s a skill everyone can sharpen.
How Emotional Intelligence Can Help You Succeed in Business
Most people believe that their most significant assets are their professional experiences, certifications, and diplomas but, in reality, it is the ability to manage good human relations. Human relations are what we might call emotional intelligence (EI). A component of emotional intelligence is how we deal with situations of pressure, frustration, and stress when working with others.
DeRose Method en el mundo
Preguntas frecuentes
Un programa de crecimiento personal ultra completo. Encontrarás herramientas prácticas que puedes aplicar en tu día a día, mejorando tu bien estar, tu enfoque y concentración. Te sentirás con más energía y a la vez relajado de mente. Trabajando desde 1960.
Tenemos clases técnicas, donde usamos el cuerpo para lograr parar mente y emociones, y clases teóricas. Puedes acceder online via zoom o presencialmente en nuestro espacio.
Puedes cancelar o cambiar tu membresía en cualquier momento, sin comisiones ni burocracia. Basta informarnos y solicitar la cancelación de la próxima tarifa mensual. No ofrecemos reembolsos por cancelaciones.
El impacto positivo de nuestro Método se produce de inmediato. Resultados más expresivos se van a notar en los primeros tres meses, aún que tenemos vários alumnos con más de 20 años con nosotros.
