Si sientes que tu vida podría estar más alineada con lo que verdaderamente quieres vivir, te invito a la jornada: Mindfulness Design, autoconocimiento y crecimiento personal. Un curso que es el resultado de más de 20 años de estudio y consultorías con profesionales de distintos sectores en diversos países. Tres módulos con herramientas para aliviar los síntomas del estrés, desarrollar tu inteligencia emocional y vivir una vida con propósito. Estes y muchos otros son los temas abordados en este programa que impactará positivamente tu vida.
Ingeniero y gestor industrial de formación académica, músico, emprendedor y piloto de karting en su tiempo libre. Desde 2012 practica el DeRose Meditation y desde 2015 que lo enseña.
Después de su formación dentro del sistema DeRose, ya hizo y sigue haciendo continuamente cursos con DeRose directamente, viaja a São Paulo todos los años a revalidar su título de director, y a Buenos Aires donde se encuentra su Supervisor.
La persona cierta para hablar sobre autoconocimiento, meditación, estados exopandidos de consciencia, filosofia y crecimiento personal.
Un programa de desarrollo individual muy completo, que engloba técnicas y conceptos que contribuyen para el crecimiento personal y profesional del individuo, su inteligencia emocional y, además, alivian los síntomas del estrés.
El acceso a las clases y actividades puede ser presencial en nuestro centro o a través de nuestra plataforma. Ahí encontrarás clases en directo, clases grabadas, cursos, materiales de estudio y mucho más.
Una buena conexión a Internet. Tener instalada la aplicación ZOOM. Lo ideal es tener un suelo cómodo (tatami o alfombra) y un espacio de dos metros por uno. Sin embargo, las lecciones de 30 minutos se pueden realizar desde una silla cómoda.
Una clase a la semana ya tiene un gran impacto. Recomendamos, si es posible, dos prácticas semanales. Lo ideal es practicar a diario. Además de las clases prácticas, tendrás acceso a una gran variedad de clases teóricas sobre mejora técnica y conductual.
El impacto positivo de la práctica viene desde la primera clase, pero los descubrimientos y aprendizajes se extienden a los muchos años de experiencia con nuestra metodología.