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Respiración consciente, ¿qué es?
La respiración consciente es el acto de focalizar nuestra atención en diferentes partes de nuestro cuerpo y tomar consciencia de las veces que se produce
La respiración consciente es el acto de focalizar nuestra atención en diferentes partes de nuestro cuerpo y tomar consciencia de las veces que se produce
Créditos fotográficos: BR: Rafa Basilio. ES: Gosia Blasiak. EUA: Nick Lahan.
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