La meditación como consecuencia de un orden prévio
La técnica de meditación debería de ser la consecuencia de un orden previo y no lo contrário. ¿Qué quiere decir esto? O mejor aún, ¿qué
La técnica de meditación debería de ser la consecuencia de un orden previo y no lo contrário. ¿Qué quiere decir esto? O mejor aún, ¿qué
Es una realidad que muchas personas construyen sus relaciones afectivas más importantes desde la discusión y el enfrentamiento. Parece comúnmente aceptado que las peleas en
En DeRose Meditation Madrid estamos de enhorabuena. El fin de semana del 4 y 5 de febrero contaremos con la presencia del Profesor Edgardo Caramella
Hace unos 15 años, hice mi primera lista de objetivos para el año siguiente. Me tomé una tarde, me fui a un café en el
La respiración consciente es el acto de focalizar nuestra atención en diferentes partes de nuestro cuerpo y tomar consciencia de las veces que se produce
“El desenvolvimiento de una mente más enfocada, lógica y objetiva es esencial en la actualidad, principalmente por los innumerables estímulos que recibimos (tecnología, redes sociales,
La sensación de que el tiempo «vuela» puede indicar falla de atención. Menos de un 4% de nuestras acciones cotidianas son conscientes. Mindfulness es la
Mindfulness designa el ejercicio de observar los cinco sentidos. Analizando la palabra en inglés, vemos que significa “el acto de estar con la mente presente”.
“En cuanto nacemos, la vida comienza con la primera inspiración y se prolonga hasta la última exhalación. La respiración fluye con naturalidad y son pocos
Créditos fotográficos: BR: Rafa Basilio. ES: Gosia Blasiak. EUA: Nick Lahan.
Déjanos tus datos y en breve nos pondremos en contacto contigo.